Сметана – это уникальный продукт, он улучшает работу ЖКТ. Поэтому её включают в меню реабилитационного питания после перенесенных болезней, а также при коликах, язве и других недугов желудка и кишечника. Продукт крайне полезен для худощавых людей, так как «разгоняет» работу пищеварительного тракта, нормализует аппетит и помогает усваивать пищу. Сметана способствует мягкому очищению кишечника, что благотворно сказывается не только на общем самочувствии, но также повышает иммунитет и улучшает состояние кожи. Это лакомство дает необходимые «строительные материалы» для покровной системы (кожа, волосы и ногти), поэтому надолго сохраняет красивый, ухоженный и молодой вид представительницам прекрасного пола.